ESTRELA GUIA NF

Parabéns Flávio Viajante das Galáxias

2012-01-12T20:33:00.000-08:00

Que voce seja sempre muito feliz. Parabéns, felicidades e muitos anos de vida....Que Deus nos abençõe a todos.Amamos voce.

Feliz Natal e Próspero 2012

2011-12-15T18:39:00.000-08:00

Mais um ano se faz acontecer em nossas vidas. Vamos refletir alguns minutos se nossa colheita foi farta. Não só a colheita de bens materiais, mas a principal, a espiritual, a nossa evolução espiritual.

Se deixou a desejar ou não, façamos o firme propósito de trabalhar com afinco para que em 2012, aproveitemos mais o nosso tempo para as realizações direcionadas ao Bem.

Que possamos praticar com fé e esperança o AMOR INCONDICIONAL.

Desejo a todos os meus amigos e familiares dias melhores, abençoados por Deus.
Abraços Nancy Neide F

Parabéns meu filho João Daniel

2011-11-21T14:16:00.000-08:00

Parabéns Cristiano 25 de outubro... e Parabéns João Daniel20 de novembro meu lindos e queridos filhos.Amo voces. Beijos e beijos de Mommy.

Parabéns meu filho Cristiano

2011-10-25T08:20:00.000-07:00

Parabéns, felicidades mil.Feliz aniversário.Amo voce meu filho querido.Saudades....Mommy

FILHOS DO AMOR

Felicidade morando
no ventre, acalento.
Vida pulsando
Esperando luz.
Luz que vibra
no grito que nasce.
Lindo, muita emoção
Transborda na hora.
Encanto....receber
Os pequeninos.
Seres Benditos
Espíritos iluminados.
Presentes encantados.
Momentos mágicos.
Sentir a vida.
Despertando do ventre.
Benção Divina.
Filhos do AMOR.
Que a vida germina.

Texto de Nancy Neide F dia 25/10/2009....em homenagem aos meus tres filhos amados...Cristiano, Flávia e Daniel.

200.000 VISITAS!!!! ESTRELA GUIA NF

2011-09-23T18:49:00.000-07:00

VIVAAAAAAAAAAAAAAAA......

Parabéns a todos os meus amigos, parabéns a ESTRELA GUIA NF pelo marco de 200.000 visitas e parabéns a Nancy Neide F pelo seu aniversário.

Meus amigos, como podem ver, eu estou super feliz por todas estas comemorações, e com este presente de aniversário, " 200.000 visitas", aqui no Estrela Guia NF.

Sou agradecida a Deus, a minha família, por estar aqui com voces, super feliz, e com muita saúde para seguir esta jornada, apresentando sempre com muito carinho e amor, os meus trabalhos.

Agradeço a todos pelas visitas, e desejo que continuem brilhando com a ESTRELA GUIA NF.

Abraços Nancy Neide F

FELIZ DIA DOS PAIS

2011-08-14T15:10:00.000-07:00

Papai eu amo voce!

Presença de amor Paterno

Segurança do lar

Lá vai ele apressado

É preciso trabalhar

Rigor nas palavras

Ordem de comando

Sim já vou Papai

Sim Senhor Papai

A sua benção Papai

Vou estudar Papai

Já arrumei a mesa Papai

Seu almoço está pronto Papai

Posso brincar Papai?

Posso ir ao cinema Papai?

Posso namorar Papai?

Se cuide Papai

Vocé é importante Papai

Eu amo voce meu Papai.

Amo e amarei sempre.

Sinto muitas saudades suas Papai!

Como é bom dizer Papai!

Como é bom ser sua filha Papai!

Texto de minha autoria para o meu amado Papai João Franco, que Deus o proteja sempre. Beijos da filha Nancy Neide – 14 de agosto de 2011.
FELICITAÇÕES A TODOS OS PAPAIS DO MUNDO!

FERNANDO ESQUIANDO NO CHILE

2011-08-01T05:14:00.000-07:00

Fernando meu lindo Neto, esquiando no Chile, com Papai Cristiano e a linda Priscilla.

Com Papai Cristiano

Fernando, com a Linda Priscilla e Papai Cristiano.

Chile

Cristiano e a sua linda esposa Priscilla

Fernando, Ravi, Priscilla e Jessica

Chile

Todas as fotos de Cristiano Fonseca

SOPHIA NOSSA LINDA PRINCESA

2011-07-18T20:46:00.000-07:00

John Victor, Vovô Flávio e Vovó Nancy Neide F

NanNNancyNancyNacy

PPadrinhos Cristiane e JDaniel com Sophia

Estamos radiantes e felizes com a chegada de nossa linda Princesa Sophia. Ela é linda demais. Parabéns aos Pais Flávia e Michael e irmãozinho John Victor e todos nós...rsrsrsrs

We love you.

FELICITAÇÕES FLÁVIA E VICTOR

2011-05-01T19:29:00.000-07:00

26 DE ABRIL E 30 DE ABRIL comemoramos o aniversário de minha filha Flávia e de meu neto John Victor.

Parabéns e muitas felicidades aos meus amores. Que Deus os proteja sempre. Beijos de Mommy e de toda a família.

FELIZ PÁSCOA

2011-04-24T11:52:00.000-07:00

Pintura óleo N Neide F

A Páscoa é uma das datas comemorativas mais importantes entre as culturas ocidentais. A origem desta comemoração remonta muitos séculos atrás. O termo “Páscoa” tem uma origem religiosa que vem do latim Pascae. Na Grécia Antiga, este termo também é encontrado como Paska. Porém sua origem mais remota é entre os hebreus, onde aparece o termo Pesach, cujo significado é passagem.

Entre as civilizações antigas

Historiadores encontraram informações que levam a concluir que uma festa de passagem era comemorada entre povos europeus há milhares de anos atrás. Principalmente na região do Mediterrâneo, algumas sociedades, entre elas a grega, festejavam a passagem do inverno para a primavera, durante o mês de março. Geralmente, esta festa era realizada na primeira lua cheia da época das flores. Entre os povos da antiguidade, o fim do inverno e o começo da primavera era de extrema importância, pois estava ligado a maiores chances de sobrevivência em função do rigoroso inverno que castigava a Europa, dificultando a produção de alimentos.

A Páscoa Judaica

Entre os judeus, esta data assume um significado muito importante, pois marca o êxodo deste povo do Egito, por volta de 1250 a.C, onde foram aprisionados pelos faraós durantes vários anos. Esta história encontra-se no Velho Testamento da Bíblia, no livro Êxodo. A Páscoa Judaica também está relacionada com a passagem dos hebreus pelo Mar Vermelho, onde liderados por Moises, fugiram do Egito.

Nesta data, os judeus fazem e comem o matzá (pão sem fermento) para lembrar a rápida fuga do Egito, quando não sobrou tempo para fermentar o pão.

A Páscoa entre os cristãos

Entre os primeiros cristãos, esta data celebrava a ressurreição de Jesus Cristo (quando, após a morte, sua alma voltou a se unir ao seu corpo). O festejo era realizado no domingo seguinte a lua cheia posterior al equinócio da Primavera (21 de março).

Entre os cristãos, a semana anterior à Páscoa é considerada como Semana Santa. Esta semana tem início no Domingo de Ramos que marca a entrada de Jesus na cidade de Jerusalém.

A História do coelhinho da Páscoa e os ovos

A figura do coelho está simbolicamente relacionada à esta data comemorativa, pois este animal representa a fertilidade. O coelho se reproduz rapidamente e em grandes quantidades. Entre os povos da antiguidade, a fertilidade era sinônimo de preservação da espécie e melhores condições de vida, numa época onde o índice de mortalidade era altíssimo. No Egito Antigo, por exemplo, o coelho representava o nascimento e a esperança de novas vidas.

Mas o que a reprodução tem a ver com os significados religiosos da Páscoa? Tanto no significado judeu quanto no cristão, esta data relaciona-se com a esperança de uma vida nova. Já os ovos de Páscoa (de chocolate, enfeites, jóias), também estão neste contexto da fertilidade e da vida.

A figura do coelho da Páscoa foi trazido para a América pelos imigrantes alemães, entre o final do século XVII e início do XVIII.

Pesquisa em

http://www.suapesquisa.com/historia_da_pascoa.htm.
Paz e amor na ocasião da páscoa, e sempre, desejo a todos.

O ÍNDIO MUDOU

2011-04-20T14:05:00.000-07:00

Pintura em acrílico de N Neide F

O Índio mudou

Nasce no berço da terra

Virgem. Respira o ar

Areia na barra

Água a embalar

Pinta o corpo molhado

Surge o guerreio

Pois grita assanhado

Sobrevive o arqueiro

Primitivo na pena

Bicho acuado

Enfeita e depena

Despreza o cuidado

Sangue varonil

Pulsa na veia

Enxarca o barril

Pagé entra e começa

Dança em círculo

Canta, invoca ameaça

Mergulha no cubículo

A festa acabou

Amanhece o dia

O índio mudou?

Já tem até rodovia

Computador, e cocar

Internet e celular

Canta o galo

O galo cantou

Cantou , dançou e gritou

O Índio mudou?

Mudou…mudou…mudou….

Poesia de N Neide F – 20 de abril de 2011.

PARABÉNS FLÁVIO VIAJANTE DAS GALÁXIAS

2011-01-12T09:27:00.000-08:00

Parabéns, felicidades e muitos anos de vida. Nós lhe desejamos tudo especial neste dia e sempre. Voce é muito importante para nós. We love you.

FELIZ NATAL E ANO DE 2011 MARAVILHOSO A TODOS

2010-12-18T15:07:00.000-08:00

A todos os amigos uma imensidão de tudo que é bom, durante os festejos de Natal, e um encantador Ano Novo.

Que a paz, luz, amor vençam e brilhem entre todos nós, com Jesus no coração.

CULINÁRIA BRILHANTE* BOLO DE MORANGOS, UVAS E CHANTILLY EM VÍDEO*

2010-12-04T11:23:00.000-08:00

Bolo de morangos e uvas com chantilly, feito por Paulinho e apresentado por Franck,Minas até voce.

PARABÉNS QUERIDO FILHO JDANIEL...FELICITAÇÕES

2010-11-21T18:06:00.000-08:00

Ao nosso querido e amado filho JDaniel, desejamos muitas felicidades, muitos anos de vida. Sabemos que voce ganhou um lindo presente este ano, Nicholas, seu lindo filhinho. E todos nós estamos também muito felizes com a chegada dele. Que Deus nos proteja a todos. Beijos filho querido.

Sua família que ama voce:

Mommy, Papy, Cristiano, Pri, Fernando, Flávia, Michael e Victor, Cristiane e Nicholas.

Palmas para o aniversariante...beijos.

NOSSO LINDO NETINHO NICHOLAS NASCEU...FELICITAÇÕES...

2010-11-18T10:04:00.000-08:00

Estamos todos super felizes com a chegada de Nicholas, em 01 de novembro, filho de nosso filho mais novo Daniel e Cristiane. Nossos Netinhos são dádivas Divinas. Que Deus nos proteja a todos.

PARABÉNS CRISTIANO FILHO QUERIDO

2010-10-25T11:16:00.000-07:00

Felicitações, ao meu amado filho. Parabéns, felicidades e muitos anos de vida. Que Deus lhe proteja sempre.
Um beijo no seu coração de Mommy, Papy, Flávia, JDaniel, Fernando,Victor, Nicholas, Michael, Pri e Cris.

PASTA FONDANT SABOR LARANJA COBERTURA DE BOLOS DE NANCY

2010-09-23T21:27:00.000-07:00

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Vídeos

FELICITAÇÕES...PARABÉNS NANCY...

2010-09-17T12:08:00.000-07:00

Meus queridos amigos

Agradeço de coração a lembrança, os votos de felicidade. E agradeço muito a Deus por estar tendo a oportunidade de conviver com amigos tão queridos.

Um brinde com todos voces...celebrando a paz, luz, amizade e o AMOR.

Abraços a todos.

Visão...luz radiante

Espelho de vibrações

Quentes....amistosas

Pulsa bem no interior

Almas irmãs ...afetuosas

Nasce a cada dia

Um vínculo...um afeto

Um aconchego, sempre

Na imensidão do mundo

Celebra , irradia

Esperanças, mudanças

Renovações promessas

Anunciando a cada dia

Que tempos melhores

Imantados , repletos

De amor, paz e luz

Chegarão para todos nós

Meus amigos...

Meus irmãos....

Neide Nancy .....17 de setembro de 2010.

TORTA SALGADA DE NANCY

2010-09-02T21:57:00.000-07:00

*CULINÁRIA BRILHANTE DE NANCY*

DESCRIÇÃO

Esta receita é uma massa básica, que pode ter as variações de recheio a gosto de cada um.

INGREDIENTES

* 1 kg de batata cozida e espremida (INGREDIENTES PARA A MASSA)

* 1 unidade de caldo de galinha (tablete)

* 1 colher de chá de sal

* 2 colheres de sopa de farinha de trigo

* 1 colher de chá de fermento químico em pó

* 2 colheres de sopa de manteiga ou margarina

* 1/2 xícara de chá de creme do recheio

* 1 unidade de peito de frango cozido (temperado a gosto e picado- INGREDIENTES PARA O RECHEIO)

* 1 lata de seleta de legumes (opcional)

* 1 xícara de chá de presunto de peito de frango (picado - opcional)

* 3 colheres de sobremesa de requeijão cremoso ou catupiry

* 1 lata de creme de leite com soro

* 5 unidades de ovos inteiros batidos

* 1/2 xícara de chá de leite

* 1 colher de chá de tempero caseiro

* 1 xícara de chá de parmesão ralado

* 1 xícara de chá de mussarela ralada em ralo grosso

Modo de Preparo:

1. Cozinhar as batatas com o caldo de galinha e sal que baste. Cuidado com a quantidade do sal, pois o caldo de galinha já tem sal.

Cozinhar o peito de frango com os temperos a gosto, picar e reservar.

2. Passar as batatas no espremedor, ainda quentes. Misturar os resto dos ingredientes da massa. Usar 1/2 xícara do creme do recheio na massa.

Esta massa é colocada as colheradas, no refratário, ou forma, untada e polvilhada. Espalhar a massa com colher e colocar o recheio.

3. PREPARO DO CREME DO RECHEIO

Bater os ovos inteiros bem batidos. Misturar o creme de leite, com o soro, o leite, o tempero, pitada de sal, 1/2 xícara de parmesão ralado, 1/2 xícara de mussarela. Separando 1/2 xícara que deve sr usada noa massa. Usar:

*tempero caseiro de nancy*

Veja:

http://wwwestrelaguiacom.blogspot.com/2008/09/culinria-brilhantetempero-caseiro-de.html

4. MONTAGEM

Com a massa já na forma, colocar uma camada de frango, legumes, requeijão, os queijos ralados. Temperos a gosto.

5. Em seguida despejar o creme.

6. Por último cobrir com uma camada de parmesão ralado, e mussarela ralada.

Levar ao forno, quente, para assar por 20 a 30 minutos até dourar. Decorar a gosto. Eu decorei com folhas de alface, azeitonas e tomate baby.

Recheios como carne moída , peito de peru, presunto, atum, palmito, legumes, já cozidos, ficam ótimos.

SUGESTÕES, ACOMPANHAMENTOS, DICAS E ETC

Para acompanhamentos de almoços, jantares e pratos principais. Para lanches e festas.

Receita e fotos de Nancy

* CUPCAKES DE BANANA*CULINÁRIA BRILHANTE DE NANCY

2010-08-13T13:36:00.000-07:00

CLIKAR NO TÍTULO ACIMA

FELICITAÇÕES* FELIZ DIA DOS PAIS*

2010-08-07T13:48:00.000-07:00

Papai e Fernando

A todos os Papais do mundo desejo muita paz, saúde e amor.Ao meu esposo, aos meus filhos e ao meu Papai um um beijo no coração. I love you.

VEJA: FLUIDO...MAGNETISMO...CENTROS DE FORÇA...

2010-06-28T20:38:00.000-07:00

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REFLETINDO * COM ANDRÉ LUIZ*

2010-06-23T22:10:00.001-07:00

Foto de nancy

CULINÁRIA BRILHANTE DE NANCYMONTAGEM DE BOLOS CONFEITADOS

2010-05-15T18:48:00.000-07:00

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FELICITAÇÕESFELIZ DIA DAS MÃES A TODAS AS MÃES DO MUNDO!!!!

2010-05-08T09:58:00.000-07:00

Poesia de Neide Fonseca- Feita para Mamae Diva e todas as Mães do mundo - maio- 07 de 2006

MÃE SE EU PUDESSE

Mãe

Se eu pudesse

Se tivesse a magia do poder

Somente faria acontecer... diria

Quero voce entre minhas maos

Mãe

Se eu pudesse

Com a forca de meu pensamento

Somente queria neste momento

Sua luz no divino firmamento

Mãe

Se eu pudesse

Com o dom divino

Somente faria nunca ter que acordar

e nao tê-la aqui

Maezinha, ao amanhecer

Mãe

Se eu pudesse

Mas isto eu posso!

Nao com o poder da magia dos contos de fada!

Mas com o poder de meu amor maior

Com emoção dizer com fervor

E eleger VOCE! "A minha fada encantada,

O anjo protetor, ...do meu coracao!"

VEJA: CULINÁRIA BRILHANTE DE NANCYTORTA SALGADA DE VEGETAIS COM AMARANTO E QUINOA

2010-04-18T14:08:00.000-07:00

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FELICITAÇÕES* FELIZ PÁSCOA ....COM AMOR A TODOS*

2010-04-02T19:14:00.000-07:00

A casinha de chocolate é feita de chocolate derretido fracionado, em placas, moldes.

http://wwwestrelaguiacom.blogspot.com/2008/02/culinaria-brilhantetrabalhando-com-o.htmlhttp://wwwestrelaguiacom.blogspot.com/2008/02/culinaria-brilhantetrabalhando-com-o.html

Foi enfeitada, confeitada com glacê Real:

http://wwwestrelaguiacom.blogspot.com/2008/10/culinria-brilhante-glac-real-cobertura.htmlhttp://wwwestrelaguiacom.blogspot.com/2008/10/culinria-brilhante-glac-real-cobertura.html

E ovinhos de chocolate.

A PÁSCOA DE TODOS

Páscoa quer dizer passagem e nós todos teremos a nossa páscoa individual ao passar desta vida para a outra. O poeta nos convida à Páscoa cristã – não a da passagem do Mar Vermelho – mas a da travessia do Mar Vivo nas águas lustrais do Evangelho.

Todos ressuscitaremos, como afirmou o apóstolo Paulo na primeira carta aos coríntios.
Comemorar a Páscoa nos convida, a todos, para a ressurreição em Cristo. E para ilustrar numa visão histórica e mundial a realidade da ressurreição, mostra-nos o perigo do círculo vicioso das reencarnações em que podemos cair pelo apego animal aos planos inferiores, sem a iluminação em Cristo.

Sobreviver após a morte é uma lei natural. Todos nós e todas as coisas estamos sujeitos a essa lei. Mas sobreviver em Cristo é superar essa exigência biológica para atingir os planos superiores do espírito, Não foi isso o que Jesus ensinou ao dizer: "Quem se apegar à sua vida perdê-la-á, mas quem a perder por amor de mim, esse a encontrará"?

O saudoso poeta de "À Procura de Cristo" e de "Trovas para o meu Senhor" continua a proclamar do Além o que sustentava no Aquém. Adverte-nos quanto ao perigo das máquinas devoradoras, da loucura tecnológica que enleia os povos nos tentáculos do polvo da ambição e ameaça-os com os cogumelos do extermínio. Convida-nos a vencer os alucinógenos da filosofia do imanente, dos tóxicos do pragmatismo, para podermos sobreviver na vida em abundancia que o Cristo nos revela em sua ressurreição.

Fonte: LIVRO: "Astronautas do Além" (espíritos diversos)

Autor Espititual: Irmão Saulo

Psicografada por: Médium - Francisco Cândido Xavier e J. Herculano Pires

A Páscoa Cristã representa a vitória da vida. Porém a vida só pode ser representada , vivida, com AMOR.

E o amor só pode ser representado pela VIDA,

Jesus de Nazaré nos ensina, em todos os momentos de sua trajetória, quando veio ao mundo, e em suas máximas, que aqui veio para que a nossa vida sempre possa fluir, em sua plenidade, com AMOR.

VEJA: REFLETINDO* ABRA A PORTA*

2010-03-10T08:18:00.000-08:00

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VEJA: SAUDAÇÕES A TODAS AS MULHERES DO MUNDO......

2010-03-08T12:29:00.000-08:00

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MULHER DESLUMBRANTE….

Mulher em explendor

Doçuras sentidas

Só é amor

Nasce, gera vidas

Vai espalhar frutos

Povoa o mundo

É forte como arbustos

Cultiva sentimentos profundos.

Mãe, filha, mulher

Amores perfeitos

Quem não quer?

Pode até ter defeitos

Mas veja atento

A primazia da mulher.

Se nem está a contento

Creia, não é uma qualquer.

Pois ela é radiante

Mulher flor entre as flores.

Ela é a mais deslumbrante

Ela é AMOR, no coração de seus amores.

Neide Nancy Fonseca – 08 de março de 2010. USA

CULINÁRIA BRILHANTE* CONFEITANDO DE FORMA BRILHANTE 11*

2010-03-03T13:29:00.000-08:00

VEJA: CULINÁRIA BRILHANTE DE NANCYBOLO DE ABACAXI DE NANCY

2010-02-18T18:36:00.000-08:00

CLIK NO TÍTULO ACIMA

VEJA;* ONDE ESTÁ A TERRA...BAMBUÍ*

2010-02-16T06:31:00.000-08:00

CLIK NO TÍTULO

VEJA: REFLETINDO* EM SILÊNCIO*

2010-02-13T08:12:00.000-08:00

Foto do peru de Cristiano Fonseca

CLIK NO TÍTULO ACIMA

VEJA: REFLETINDO* CARIDADE DA PALAVRA*

2010-01-20T19:16:00.000-08:00

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Veja: LINDOS MODELOS DE BOLOS CONFEITADOS NATALINOS

2009-12-09T10:47:00.000-08:00

CLIK NO TÍTULO

VEJA : APRENDENDO SOBRE MAGNETISMO...FLUIDOS ....CURA...

2009-12-02T09:33:00.000-08:00

CLIK NO TÍTULO ACIMA

Para nos auxiliar, nos orientar sobre este tema tão importante, e necessário em nossas vidas, ESTRELA GUIA NF VIVÊNCIAS PEDE AJUDA AO GRANDE ESTUDIOSO DO MAGNETISMO

NOSSO IRMÃO JACOB MELO

Biografia de Jacob Luiz de Melo por ele mesmo

Do site jacobmelo.com.br, Contato: jlmelo@interjato.com.br

COMPARTILHANDO BELEZAS E REFLEXÕES

2009-11-23T11:21:00.000-08:00

Veja: http://estrelaguianfvivencias.blogspot.com/2009/11/felicitacoes-em-familiaparabens-filho.html

2009-11-20T12:38:00.000-08:00

Hoje meu coração está em festa, com amor, comemorando mais um ano de vida de meu querido e amado filho JDANIEL. Meu querido filho que voce seja sempre muito feliz, com muito brilho e amor sempre. Nós amamos voce: MOMMY. PAPY, FLÁVIA, MICHAEL,CRISTIANO, PRI, FERNANDO E CRIS.
CLIK NO TÍTULO ACIMA.

VEJA: REFLETINDO* JESUS AJUDA-ME A SER FELIZ*

2009-11-15T19:48:00.000-08:00

Clik no título acima

VEJA EM : http://estrelaguianfvivencias.blogspot.com/2009/11/refletindo-exemplificacao-santificante.html

2009-11-12T19:24:00.000-08:00

VEJA : EXEMPLIFICAÇÃO SANTIFICANTE

CLIK NO TÍTULO ACIMA

VEJA EM: PASTA AMERICANA EM VÍDEO

2009-10-31T17:53:00.000-07:00

CLIKE NO TÍTULO PARA VER A RECEITA

VEJA: http://estrelaguianfculinariabrilhante.blogspot.com/2009/10/pasta-americana-para-cobertura-de-bolos.html

2009-10-25T14:14:00.000-07:00

A fatia do bolo hoje vai para o meu querido filho Cristiano. Meu querido filho, que voce tenha sempre a proteção Divina....luz,...paz...e amor em sua vida. I LOVE YOU. MOMMY

FILHOS DO AMOR

Felicidade morando

no ventre, acalento.

Vida pulsando

Esperando luz.

Luz que vibra

no grito que nasce.

Lindo, muita emoção

Transborda na hora.

Encanto....receber

Os pequeninos.

Seres Benditos

Espíritos iluminados.

Presentes encantados.

Momentos mágicos.

Sentir a vida.

Despertando do ventre.

Benção Divina.

Filhos do AMOR.

Que a vida germina.

Texto de Nancy dia 25/10/2009....em homenagem aos meus tres filhos amados...Cristiano, Flávia e Daniel.

CLIK NO TÍTULO E VEJA PASTA AMERICANA PARA COBERTURA DE BOLOS

VEJA: http://estrelaguianfvivencias.blogspot.com/2009/10/nancy-em-versos-e-prosa-poetas-e.html

2009-10-21T13:43:00.000-07:00

http://estrelaguianfvivencias.blogspot.com/2009/10/nancy-em-versos-e-prosa-poetas-e.html

CULINÁRIA BRILHANTE DE NANCY * GLACÊ MÁRMORE*

2009-10-16T21:21:00.000-07:00

Clik no título link

BRILHO INTERIOREVANGELHO NO LAR

2009-10-09T11:41:00.000-07:00

Veja em

http://estrelaguianfvivencias.blogspot.com/2009/10/brilho-interior-evangelho-no-lar.html

VEJA : http://estrelaguianfvivencias.blogspot.com/2009/10/refletindo-vigiemos-o-pensamento.htmlI

2009-10-06T18:52:00.000-07:00

VIGIEMOS O PENSAMENTO.......

http://estrelaguianfvivencias.blogspot.com/2009/10/refletindo-vigiemos-o-pensamento.html

VEJA EM ESTRELA GUIA NF VIVÊNCIAS * AUTO CURA*

2009-09-30T20:46:00.000-07:00

VEJA EM ESTRELA GUIA NF VIVÊNCIAS * AUTO CURA*

http://estrelaguianfvivencias.blogspot.com/2009/09/refletindoauto-cura.html

VEJA EM http://estrelaguianfculinariabrilhante.blogspot.com/

2009-09-25T19:04:00.000-07:00

http://estrelaguianfculinariabrilhante.blogspot.com/2009/09/culinaria-brilhantehamburguer-de-frango.html

http://estrelaguianfculinariabrilhante.blogspot.com/2009/09/culinaria-brilhante-pao-massa-basica.html

REFLETINDO* SALVE A NATUREZA...SALVE A PRIMAVERA...*

2009-09-24T19:41:00.000-07:00

Veja em ESTRELA GUIA NF VIVÊNCIAS
http://estrelaguianfvivencias.blogspot.com/2009/09/refletindo-salve-naturezasalve.html

VER EM ESTRELA GUIA NF VIVÊNCIAS *** NO MOMENTO DE DORMIR

2009-09-23T10:52:00.000-07:00

No Momento de Dormir...Veja em
ESTRELA GUIA NF VIVÊNCIAS
http://estrelaguianfvivencias.blogspot.com/2009/09/refletindo-no-momento-de-dormir.html

FELICITAÇÕES* PARABÉNS MOMMY NOSSA LINDA ESTRELA*

2009-09-17T06:42:00.000-07:00

Mommy voce é nossa Estrela especial , nos ensina tudo, a alçar voos com brilho, coragem e AMOR...
Lhe desejamos neste dia de seu aniversário, que seus voos continuem sendo cheios de fé, força, amor, coragem e determinação. Como voce sempre faz, pois voce é nosso exemplo!!!!Que Deus lhe abençõe..
Com AMOR DE SEUS AMORES: Flávio, Cristiano, Flávia, JDaniel, Fernando e Baby. Com certeza também de Pri, Cris, e Michael, de toda sua família.

CULINÁRIA BRILHANTE BALAS COLORIDAS DE GELATINA DE NANCY

2009-09-14T13:19:00.000-07:00

Balas coloridas de gelatina de Nancy

Categorida : Doces e sobremesas

Cozinha americana

Ingredientes

1 pacote de gelatina sabor, morango ou uva, ou framboesa, ou limão ou outro sabor a gosto

1 envelope de gelatina em pó branca sem sabor

250 ml de água

Corantes e essências a gosto.

Modo de preparo

Separar a metade da água e diluir em cada metade de água, as gelatinas(separadas).

Levar ao micro ondas para aquecer.

Só até derreter a gelatina, não pode ferver.

Untar as forminhas com um pouco de óleo vegetal, ou água, para desgrudar melhor.

Despejar nas forminhas de balas decoradas.

Caso não tenha forminhas, colocar em forma de alumínio descartável, e depois de geladas, cortar as balas.

Colocar em papel celofone, par servir.

Para cores diferentes e sabor, usar corante comestível e essências, a gosto , na gelatina só branca.

Pesquisa em vídeo do Daniel Bem Família

REFLETINDOTRABALHEMOS E CONFIEMOS

2009-09-10T04:20:00.000-07:00

Tela a óleo de Nancy

Alguns dias antes da prisão do Mestre, os discípulos, nas suas discussões naturais, comentavam o problema da fé, tentando, apressadamente, chegar a um consenso de entendimento.

Como será essa virtude? De que modo conservá-la-emos intacta no coração? - inquiria Levi, com atormentado pensamento.

Tenho a convicção de que somente o homem culto pode conhecer toda a extensão de seus benefícios.

Não tanto assim. - aventava Tiago, seu irmão.

Acredito que basta a nossa vontade, para que a confiança em Deus esteja viva em nós.

Mas a fé será virtude para os que apenas desejam? - perguntava um dos filhos de Zebedeu.

A um canto, como distante daqueles duelos da palavra, Jesus parecia meditar. Em dado instante, solicitado ao esclarecimento, respondeu com suavidade:

A fé pertence, sobretudo, aos que trabalham e confiam. Tê-la no coração é estar sempre pronto para Deus.

Não importam a saúde ou a enfermidade do corpo, não têm significação os infortúnios ou os sucessos felizes da vida material.

A alma fiel trabalha confiante nos desígnios do Pai, que pode dar os bens, retirá-los e restituí-los em tempo oportuno.

Caminha sempre com serenidade e amor, por todas as sendas pelas quais a mão generosa do Senhor a queira conduzir.

Mas, Mestre - redarguiu Levi, em respeitosa atitude – como discernir a vontade de Deus, naquilo que nos acontece?

Tenho observado grande número de criaturas criminosas que atribuem à Providência os seus feitos delituosos e uma legião de pessoas inertes que classificam a preguiça como fatalidade Divina.

Jesus acrescentou:

A vontade de Deus, além da que conhecemos através de Sua lei e de Seus profetas, através do conselho sábio e das inclinações naturais para o bem, é também a que Se manifesta, a cada instante da vida, misturando a alegria com as amarguras.

Concede a doçura ou a retira, para que a criatura possa colher a experiência luminosa no caminho mais espinhoso.

Ter fé, portanto, é ser fiel a Essa vontade, em todas as circunstâncias, executando o bem que Ela nos determina, e seguindo-Lhe o roteiro sagrado, nas menores sinuosidades da estrada que nos compete percorrer.

* * *

Você está sempre pronto para Deus? Reflita por alguns instantes.

Você já consegue compreender os desígnios Divinos, e vê-los como motrizes do amor na Terra?

Jesus deixa claro que a fé pertence, sobretudo, aos que trabalham e confiam.

Aos que fazem a sua parte, que cumprem seu papel no Universo, e ao mesmo tempo têm a certeza de que tudo queacontece será sempre para seu bem.

Aí está a confiança no Criador, nesta Inteligência Suprema do Cosmos.

Caminhar com serenidade é fundamental para o alcance da felicidade sonhada. Não importa o que nos aconteça, os desígnios do Pai sempre serão bons.

As ações dos homens podem ser infelizes, cruéis, mas estando todas elas supervisionadas pelo Amor de Deus, sempre nos alcançarão com o intuito maior de nos fazer crescer – seja pelo amor, ou pelo sofrer.

Trabalhemos e confiemos!

Momento Espírita

CULINÁRIA BRILHANTEBOLO DE BAUNILHA COM CALDA FONDANT DE NANCY

2009-09-02T20:29:00.000-07:00

Categoria: Bolos e tortas doces
Culinária mineira
Para lanches diversos

Ingredientes para a massa do bolo:
4 ovos batidos separadamente
100 gramas de manteiga
2 colheres (sopa) óleo de canola
2 xícaras (chá)de açúcar 1 colher (chá) de essência baunilha
1 colher (sopa) rasa de raspas de casca de laranja
1 pitada de sal
1 e 1/2 xícara (chá)de leite
1/2 xícara yogurte natural
2 e 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo
2 colheres (sopa) rasas de amido de milho
1 colher (sopa) de fermento em pó químico

Ingredientes para a calda tipo fondant de laranja:
4 xícaras (chá) de açúcar de confeiteiro
1/2 xícara (chá) de caldo de laranja(puro)

Modo de Preparo:
Bater as claras em neve com uma pitada de sal. Reservar.
Bater as gemas com o açucar, manteiga, óleo e açúcar até ficar esbranquiçado.

Em seguida acrescentar a farinha, o amido de milho, o leite , o yogurte natural, a baunilha, raspas de laranja e o fermento.
Misturar com o batedor manual, sem bater.

Por último acrescentar as claras em neve. Envolver delicadamente.
Despejar em forma untada com manteiga e polvilhada com farinha de trigo.

Levar ao forno para assar a 180o C.
Até que colocando um palito dentro o mesmo saia limpo.

Deixar esfriar um pouco e aplicar a calda fondant.

Modo de fazer a calda:
Misturar bem o açúcar de confeiteiro com o caldo de laranja, e caso precise, colocar um pouco maisde caldo até dar o ponto de aplicar, como mostro na foto.

O bolo ficou especial, uma delícia!!!

REFLETINDO* INTELIGÊNCIA...FORÇA E LUZ...*

2009-08-31T19:29:00.000-07:00

As lâmpadas servem para iluminar. Para isso, são dotadas de potências de iluminação diferentes.

Há lâmpadas de 60 watts, de 100 watts, de 150 watts... Esse número em watts diz o poder de iluminação da lâmpada.

Também as inteligências servem para iluminar.

Nos gibis, o desenhista, para dizer que um personagem teve uma boa ideia, desenha uma lâmpada acesa sobre a sua cabeça.

As inteligências, à semelhança das lâmpadas, também têm potências de iluminação diferentes.

Os homens inventaram testes para medir a “wattagem” das inteligências.

Ao poder de iluminação das inteligências deram o nome de “QI”, coeficiente de inteligência.

As inteligências não são iguais. Pessoas a quem os testes inventados pelos homens atribuíram um QI 200, têm um poder muito grande para iluminar.

Alguns, para se gabar, chegam a mostrar sua carteirinha, dizendo que sua inteligência tem uma “wattagem” alta.

Mas, nós não olhamos para as lâmpadas. As lâmpadas não são para serem vistas. As lâmpadas valem pelas cenas que iluminam e não pelo brilho.

Olhar diretamente para a lâmpada ofusca a visão.

Há inteligências de “wattagem” 200 que só iluminam esgotos e cemitérios. E há inteligências modestas, como se fossem nada mais do que a chama de uma vela, que iluminam sorrisos.

Uma lâmpada não tem vontade própria. Ela ilumina o objeto que o seu dono escolhe para ser iluminado.

A inteligência, como as lâmpadas, não tem vontade própria. Ela ilumina os objetos que o coração do seu dono determina que sejam iluminados.

A inteligência de quem ama dinheiro ilumina dinheiro, a inteligência dos criminosos ilumina o crime, a inteligência dos artistas ilumina a beleza.

A inteligência é mandada. Só lhe compete obedecer.

* * *

As considerações luminosas de Rubem Alves nos fazem pensar um pouco a respeito de como estamos utilizando este grande instrumento que temos – a inteligência.

O que temos iluminado com ela? O que temos feito desta grande habilidade da qual dispomos?

Allan Kardec deixa claro que a inteligência nem sempre é penhor de moralidade, e o homem mais inteligente pode fazer um uso pernicioso das suas faculdades.

Assim, ter uma inteligência avantajada não significa ser um homem de bem, não significa ser uma alma evoluída.

É necessário que essa inteligência esteja sendo canalizada para o bem, para a civilização e aperfeiçoamento da Humanidade.

A mesma inteligência que desenvolve uma arma química pode desenvolver vacinas e remédios.

A mesma inteligência que manipula as leis e as pessoas em benefício próprio, pode ser a inteligência que auxilia, que defende os fracos e oprimidos.

A mesma inteligência das estratégias criminosas de usurpação do dinheiro público pode ser utilizada na reconstrução de cidades, na restituição da dignidade de povos abandonados por interesses materialistas.

Basta que a lâmpada ilumine o que deve iluminar, basta que façamos escolhas acertadas e demos ordens corretas à nossa inteligência.

A inteligência, como as lâmpadas, não tem vontade própria. Ela ilumina os objetos que o coração do seu dono determina que sejam iluminados.

Momento Espírita com base no texto Variações

sobre a inteligência, do livro O sapo que queria ser

príncipe, de Rubem Alves, ed. Planeta.

Em 28.08.2009.

CULINÁRIA BRILHANTE* PÃO CASEIRO DE YOGURTE DE NANCY*

2009-08-28T12:31:00.000-07:00

Pão caseiro de yogurte de Nancy

Categoria: Pães e biscoitos

Receita cozinha mineira

Ingredientes

700 gramas de farinhade trigo (aproximadamente)

1 ovo

2 colheres (sopa) de manteiga

2 colheres (sopa) de óleo de canola

2 colheres (sopa) de yogurte natural

3 colheres (sopa) de leite em pó

2 colheres (sopa) fermento biológico fresco (ou fermento granulado seco)

1 colher (sopa) de açúcar

1 colher (sopa) rasa de sal (que baste)

2 xícaras (chá) de água morna

1 gema diluída em 2 colheres (sopa) de água e l colher(sopa) de óleo de canola( para pincelar)

MODO DE PREPARO

Levedar o fermento fazendo uma esponja, colocando na tigela da batedeira 1 xícara de água morna, o fermento, o açúcar, com uma pitada de sal, e 2 colheres (sopa) de farinha de trigo.

Bater só até que misture.

Desligue a batedeira.

Deixar descansar até a mistura criar bolhas e crescer.

Colocar junto a esta esponja, os outros ingredientes.

Bater por aproximadamente 10 minutos.

Deixar a massa descansar por aproximadamente 1 hora, até dobrar de volume.

Fazer bolinhas com a massa.

E modelar os pãezinhos, a gosto.

Cortar com um estilete, de uso culinário, os pãezinhos.(Se não tiver o estilete, faça cortes com a tesoura de uso culinário).

Pincelar com a mistura da gema. (Ou se preferir, passar primeiro na mistura da gema, e depois em sementes de gergelim ou aveia).

Colocar os pãezinhos no tabuleiro, e deixar descansar por mais uns 30 minutos, até que os mesmos dobrem de volume. (Este tempo depende da temperatura ambiente.)

Levar ao forno 180º C , assar por 20 a 30 minutos. (Este tempo varia de acordo com o tipo de cada forno.

Estes pãezinhos são maravilhosos para serem servidos em lanches, festas de aniversário.

Esta massa recebe recheios doces (doces, geléias) ou recheios e patês salgados ( patê de atum, de presunto, de queijos, etc).

Os pãezinhos podem ser feitos na batedeira de massa pesada, ou na máquina de pão, ou bater manualmente.

Pode-se armazenar no freezer por até 3 meses.

Esta receita é polivalente...muito boa.

REFLETINDO* PENSAR...AGIR...SENTIR...VIVER...*

2009-08-28T07:47:00.000-07:00

Tela a óleo de Nancy - perfil de Flávia

Todos os dias temos aprendizados preciosos. Ter notícias do que outros aprenderam, de suas experiências é também uma forma de aprendizado.

Algumas respostas a uma enquete nacional, que encontramos em determinada revista, nos levou a reflexões muito interessantes.

Uma delas dizia:

Aprendi a nunca me despedir de uma pessoa antes de fazer as pazes.

Um dia, em visita aos meus pais, discuti com minha mãe justo na hora de pegar o carro e voltar à minha cidade.

Zangado, não telefonei para dizer que cheguei bem, como sempre fazia.

No dia seguinte, meu cunhado ligou: Ela tinha falecido. Não tive tempo de me desculpar.

Eis um sofrimento enorme, um aperto no coração, que pode sempre ser evitado, se soubermos resolver nossas desavenças logo, sem deixar que o tempo passe e a mágoa crie raízes.

Quantos de nós não daríamos tudo por uma despedida decente, por um pedido de desculpas como esse?

Outra pessoa inquirida, dizia:

Sempre adorei ficar sozinha, desde criança. Não precisava de ninguém para nada.

Por isso, nem chorei na despedida da família e dos amigos quando fui morar no Exterior.

Porém, bastou um mês longe de casa para eu ver que a certeza de estar rodeada pelos que me amavam é que me tornava tão independente.

Solitária de verdade, eu não era nada!

Quantos de nós apenas damos valor à presença, quando somos obrigados a conviver com a ausência.

Ninguém nasceu para ser só. Somos seres sociais, e precisamos dos outros para crescer, para nos desenvolver.

Momentos a sós são necessários, fundamentais. Uma vida de solidão é desnecessária, perigosa.

Outro entrevistado, ainda, afirmava:

O mais importante da vida é a família, nosso verdadeiro porto seguro.

O mundo novo, o da regeneração das almas, aponta com segurança para a célula familiar.

É na família que tudo se resolve, que tudo renasce, que tudo recomeça.

Não se faz necessário que viajemos para longe, para buscar o sentido da vida. Ele está conosco, sob o mesmo teto, na figura da família.

Gostemos ou não da família que temos, saibamos que é a família que necessitamos.

Deus não erra. Nascemos onde precisávamos nascer. Com quem precisávamos estar.

* * *

De tempos em tempos, precisamos nos perguntar: O que de importante aprendi?

Ficar muito tempo sem realizar aprendizado algum é preocupante, e nenhum de nós, sem exceção, pode prescindir de aprender.

Levar uma vida de aprendizado é fundamental para ser feliz.

Viemos para a Terra para sair maiores, maiores que nós mesmos quando entramos na esfera de uma nova existência.

Vida e aprendizado precisam ser sinônimos em nossos pensamentos e atos.

Quem coleciona aprendizados deixa a si mesmo e ao mundo, melhor.

Se nós observássemos mais a simplicidade, de tudo, sem complicações, teríamos maior paz, e viveríamos muito melhor. Elevar a nossa auto estima, começa pela simplicidade, humildade e dignidade que imprimimos em nossas ações.

Nós somos e fruimos, sentimos....vibramos....vivenciamos tudo aquilo que pensamos e agimos. Pensar...agir...e sentir....viver...só depende de nós...a escolha é nossa....

Pesquisa em Momento Espírita.

REFLETINDOAPRENDENDO E APREENDENDO,,,

2009-08-27T07:05:00.001-07:00

Tela óleo textura de Nancy

Aprendendo e apreendendo....

Todos os dias temos aprendizados preciosos. Ter notícias do que outros aprenderam, de suas experiências é também uma forma de aprendizado.

Algumas respostas a uma enquete nacional, que encontramos em determinada revista, nos levou a reflexões muito interessantes.

Uma delas dizia:

Aprendi a nunca me despedir de uma pessoa antes de fazer as pazes.

Um dia, em visita aos meus pais, discuti com minha mãe justo na hora de pegar o carro e voltar à minha cidade.

Zangado, não telefonei para dizer que cheguei bem, como sempre fazia.

No dia seguinte, meu cunhado ligou: Ela tinha falecido. Não tive tempo de me desculpar.

Eis um sofrimento enorme, um aperto no coração, que pode sempre ser evitado, se soubermos resolver nossas desavenças logo, sem deixar que o tempo passe e a mágoa crie raízes.

Quantos de nós não daríamos tudo por uma despedida decente, por um pedido de desculpas como esse?

Outra pessoa inquirida, dizia:

Sempre adorei ficar sozinha, desde criança. Não precisava de ninguém para nada.

Por isso, nem chorei na despedida da família e dos amigos quando fui morar no Exterior.

Porém, bastou um mês longe de casa para eu ver que a certeza de estar rodeada pelos que me amavam é que me tornava tão independente.

Solitária de verdade, eu não era nada!

Quantos de nós apenas damos valor à presença, quando somos obrigados a conviver com a ausência.

Ninguém nasceu para ser só. Somos seres sociais, e precisamos dos outros para crescer, para nos desenvolver.

Momentos a sós são necessários, fundamentais. Uma vida de solidão é desnecessária, perigosa.

Outro entrevistado, ainda, afirmava:

O mais importante da vida é a família, nosso verdadeiro porto seguro.

O mundo novo, o da regeneração das almas, aponta com segurança para a célula familiar.

É na família que tudo se resolve, que tudo renasce, que tudo recomeça.

Não se faz necessário que viajemos para longe, para buscar o sentido da vida. Ele está conosco, sob o mesmo teto, na figura da família.

Gostemos ou não da família que temos, saibamos que é a família que necessitamos.

Deus não erra. Nascemos onde precisávamos nascer. Com quem precisávamos estar.

* * *

De tempos em tempos, precisamos nos perguntar: O que de importante aprendi?

Ficar muito tempo sem realizar aprendizado algum é preocupante, e nenhum de nós, sem exceção, pode prescindir de aprender.

Levar uma vida de aprendizado é fundamental para ser feliz.

Viemos para a Terra para sair maiores, maiores que nós mesmos quando entramos na esfera de uma nova existência.

Vida e aprendizado precisam ser sinônimos em nossos pensamentos e atos.

Quem coleciona aprendizados deixa a si mesmo e ao mundo, melhor.

Momento Espírita com base em matéria

da revista Sorria, de março/abril 2009, ed. Mol.

Em 25.08.2009.

SAÚDE E BELEZA* BELEZA E CUIDADOS ESPECIAS*

2009-08-25T10:27:00.000-07:00

BELEZA E CUIDADOS ESPECIAIS

Qual é o segredo para ter sempre uma aparência bela, saudável e natural ?

O segredo é : não exceder na hora da maquiagem.

Não é difícil, basta seguir alguns critérios.

1- limpe o rosto com um sabonete de uso diário, adstringente e esfoliante, seguindo recomendações do tipo de pele de cada pessoa.

2- Usar corretivo somente se tiver olherias profundas.

3- Para a pele ficar bem natural, é necessário que a base seja composta por água.

4- O pó deve ser do mesmo tom da base. Podendo ser translúcido caso vá a lugares abertos.

5- Para a sombra usar cores, branco opaco, marron, rosa salmon ou bege.

6- Para as mulheres mais jovens, usa-se o blush nas maçãs do rosto.

7- Para as mulhers maduras, usa-se o blush nas têmporas.

Cor ideal :terra (podendo ser a de sua preferência também) É só seguir o tom melhor de acordo com o tom de pele, de cado um.

8- Como o rimel está super na moda, está liberado.

9- O delineador, durante o dia, é dispensado, mas caso queira, pode-se usá-lo.

10- Para os lábios use o gloss. Dispense o delineador.

11- Pronto...voce irá ficar linda....

Vejam que bela está Priscilla!

E todos nós com certeza!

E não se esqueçam, cuidar de si mesma, se embelezar com amor e carinho, eleva a autoestima. Agradando a todos.

Obs. Tenham sempre o cuidado especial de remover a maquiagem com um demaquilante antes de dormir.

Não esquecer que devemos evitar os raios solares fortes, em horários aproximadamente de 10:00 am h a 16:00pm h, pois são prejudiciais a pele.

Lembrar sempre de usar no rosto, um bom hidratante antes de dormir.

Priscilla, Flávia, Nancy e Cris...mulheres cuidadosas...mulheres felizes.

Sucesso....

REFLETINDOFAZENDO O MELHOR

2009-08-22T11:03:00.000-07:00

TELA EM ACRÍLICO DE NANCY - A CAMINHO DA LUZ

FAZENDO O MELHOR

A casa dos ímpios se desfará, mas a tenda dos retos florescerá. Prov. 14:11

Toda alegria do mau é vã e passageira; a satisfação do bom permanecerá para sempre.

O progresso é força de Deus, como lei em toda parte; quem fugir das suas correntes, fica à margem do caminho, dormindo, até resolver acompanhá-Lo.

Todos precisamos de reformas e o dia em que descobrirmos essa verdade deve ser o dia das mudanças. Não deixes para depois, se podes fazer hoje, agora.

Quem melhora todos os dias, sente no peito uma voz, que não desconhece porque o Senhor Se encontre em toda parte, esperando por nós.

Tudo o que fazemos fora da lei deve ser destruído, realizando o melhor; o mal representa espinhos que perseguem o semeador.

Estimula a coragem, mas no Bem, e mesmo assim, fora do fanatismo, para que não venhas a trazer os mesmos desequilíbrios do erro. Deus é harmonia.

Para fazeres o melhor, é necessário instruir-Te e para fazer o perfeito, abre o teu coração ao Amor.

Toda perversidade nos leva às trevas e, se desejas luz, não te esqueças da caridade.

Sê próspero, mas a prosperidade com Jesus, que Ele está sempre esperando pelas nossas decisões a favor do nosso aperfeiçoamento moral. Abraça a retidão, por ser o caminho mais curto para a felicidade.

DO LIVRO: Gotas de Alegria

PELO ESPÍRITO: Carlos

PSICOGRAFIA: João Nunes Maia

MEDITAÇÃO* O QUE É...PRÁTICA...CURA...BEM ESTAR...*

2009-08-20T08:23:00.000-07:00

Estátua de Shiva meditando na posição lótus.

MEDITAÇÃO

A meditação consiste na prática de focar a atenção, freqüentemente formalizada em uma rotina específica. É comumente associada a religiões orientais. Há dados históricos comprovando que ela é tão antiga quanto a humanidade. Não sendo exatamente originária de um povo ou região, desenvolveu-se em várias culturas diferentes e recebeu vários nomes, floresceu no Egito (o mais antigo relato), Índia, entre o povo Maia, etc.
Apesar da associação entre as questões tradicionalmente relacionadas à espiritualidade e essa prática, a meditação pode também ser praticada como um instrumento para o desenvolvimento pessoal em um contexto não religioso. A palavra meditação vem do Latim, meditare, que significa Voltar-se para o centro no sentido de desligar-se do mundo exterior e voltar a atenção para dentro de si. Em sânscrito, é chamada dhyana, obtida pelas técnicas de dharana (concentração), no chinês dhyana torna-se ch'anna e sofre uma contração tornando-se Ch'an e Zen em japonês.
A meditação costuma ser definida da seguinte maneira: * um estado que é vivenciado quando a mente se torna vazia e sem pensamentos; * prática de focar a mente em um único objeto (por exemplo: em uma estátua religiosa, na própria respiração, em um mantra); * uma abertura mental para o divino, invocando a orientação de um poder mais alto; * análise racional de ensinamentos religiosos (como a impermanência, para os Budistas)
Prática
É fácil se observar que nossas mentes encontram-se continuamente pensando no passado (memórias) e no futuro (expectativas). Com a devida atenção, é possível diminuir a velocidade dos pensamentos, para se observar um silêncio mental em que o momento presente é vivenciado. Através da meditação, é possível separar os pensamentos da parte de nossa consciência que realiza a percepção. É possível obter total descanso numa posição sentada e por conseguinte atingir maior profundidade na meditação assim dissolver preocupações e problemas que bloqueiam sua mente.
Posição de meia lótus
Uma posição possível é a posição de lótus completo, o pé esquerdo apoiado sobre a coxa direita e o pé direito apoiado sobre a coxa esquerda. Outros podem sentar em meio lótus, o pé esquerdo apoiado sobre a coxa direita ou o pé direito sobre a coxa esquerda.
Há pessoas que não conseguem sentar em nenhuma dessas posições e por isso podem sentar a maneira japonesa, ou seja, com os joelhos dobrados e o tronco apoiado sobre ambas as pernas. Pondo alguma espécie de acolchoado sob os pés, a pessoa pode facilmente permanecer nessa posição por hora ou hora e meia. Mas na verdade qualquer pessoa pode aprender a sentar em meio lótus, ainda que no início possa causar alguma dor.
Gradualmente, após algumas semanas de treino, a posição se tornará confortável. No início, enquanto a dor ainda causar muito desconforto, a pessoa, deve alterar a posição das pernas ou a posição de sentar. Para as posturas de lótus completo e meio lótus convém sentar-se sobre uma almofada, de forma a que os dois joelhos se apóiem contra o chão.
Os três pontos de apoio dessa posição proporcionam uma grande estabilidade. Mantenha as costas eretas. Isso é muito importante. O pescoço e a cabeça devem ficar em alinhamento com a coluna.
A postura deve ser reta mas não rígida.
Mantenha os olhos semi-abertos, focalizados a uns dois metros à sua frente. Mantenha leve sorriso.
Agora comece a seguir sua respiração e a relaxar todos os músculos.
Concentre-se em manter sua coluna ereta e em seguir sua respiração. Solte-se quanto a tudo mais.
Abandone-se inteiramente.
Se quiser relaxar os músculos de seu rosto, contraídos pelas preocupações, medo e tristeza, deixe um leve sorriso aflorar em sua face.
Quando o leve sorriso surge, todos os músculos faciais começam a relaxar.
Quanto mais tempo o leve sorriso for mantido, melhor.
À altura do ventre, pouse sua mão esquerda com a palma voltada para cima sobre a palma da mão direita.
Solte todos os músculos dos dedos, braços e pernas.
Solte-se todo como as plantas aquáticas que flutuam na corrente, enquanto sob a superfície das águas o leito do rio permanece imóvel.
Não se prenda a nada a não ser à respiração e ao leve sorriso. Para os principiantes, convém não ficar sentado além de vinte ou trinta minutos.
Durante esse tempo você tem que ser capaz de obter descanso total. A técnica para tal obtenção reside em duas coisas: observar e soltar, observar a respiração e soltar tudo mais.
Solte cada músculo de seu corpo. Após uns quinze minutos, uma serenidade profunda poderá ser alcançada, enchendo-o interiormente de paz e contentamento.
Mantenha-se nessa quietude.Esta prática é dos melhores remédios para aliviar o stresse. Duração Vinte a trinta minutos é provavelmente a duração típica de uma sessão de meditação.
Praticantes experientes frequentemente observam que o tempo de suas sessões de meditação se prolongam com o tempo. Objetivos Os objetivos podem variar, assim como as técnicas de execução.
Ela pode servir simplesmente como um meio de relaxamento da rotina diária, como uma técnica para cultivar a disciplina mental, além de ser um meio de se obter insights sobre a real natureza ou a comunicação com Deus. Muitos praticantes da meditação têm relatado melhora na concentração, consciência, auto-disciplina e equanimidade.
Bibliografia
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* Lazar, Sara W.; Bush, George; Gollub, Randy L.; Fricchione, Gregory L.; Khalsa, Gurucharan; Benson, Herbert (2000) Functional brain mapping of the relaxation response and meditation [Autonomic Nervous System] NeuroReport: Volume 11(7) 15 de Maio 2000 p 1581–1585 PubMed abstract PMID 10841380
* Perez-De-Albeniz, Alberto & Holmes, Jeremy (2000) Meditation: Concepts, Effects And Uses In Therapy. International Journal of Psychotherapy, March 2000, Vol. 5 Issue 1, p49, 10p
* Shalif, I. et al. (1985) Focusing on the Emotions of Daily Life (Tel-Aviv: Etext Archives, 1990) * Shapiro DH Jr. (1992) Adverse effects of meditation: a preliminary investigation of long-term meditators. Int. Journal of Psychosom. 39(1-4):62-7. PubMed Abstract PMID 1428622
* Venkatesh S, Raju TR, Shivani Y, Tompkins G, Meti BL. (1997) A study of structure of phenomenology of consciousness in meditative and non-meditative states. Indian J Physiol Pharmacol. 1997 Apr;41(2): 149–53. PubMed Abstract PMID 9142560
* Osho (2006) Mente Tranqüila CELEBRIS, ISBN: 858921964X
* Osho (2006) Meditações para o Dia VERUS EDITORA LTDA, ISBN: 8576860066 Texto pesquisado em Wikipédia

O que é e para que serve a meditação?

Para que serve a meditação?A vida tumultuada dos centros urbanos, o excesso de preocupação no trabalho, na relação afetiva, na família, nos afazeres domésticos, criam um ritmo mental acelerado e uma constante tensão emocional e física.
O estresse ou o vazio existencial chega e tudo a sua volta começa a se desarmonizar, e pior — os outros são culpados pela sua infelicidade! Dessa forma, os resultados serão sempre os mesmos: insônia, enxaqueca, dores musculares, discussões por bobagens, negativismo, ostracismo, falta de fé, do prazer, da esperança.
Esses desequilíbrios não escolhem sexo nem cultura, podendo acometer todos, desde crianças até idosos. A meditação é uma das técnicas mais simples da terapia holística ou medicina complementar para equilibrar quase que imediatamente os altos níveis de estresse causados pela rotina da vida ou dos problemas.
Ela faz com que o cérebro trabalhe numa onda elétrica mais sutil denominada de “alfa” (veja tabela abaixo); este estado mental é aquele em que estamos calmos, serenos, controlamos nossas emoções e sentimentos sem que eles nos afetem.
A prática diária da meditação melhora a capacidade mental, estimula o vigor, melhora a disposição e, principalmente, nos faz consciente de nossa vida e do meio ambiente.
Originária da Índia, a meditação se encontra intimamente ligada com as práticas de ioga; também está inserida em várias religiões orientais como o taoísmo e o budismo.
Cada qual possui sua forma particular de praticar a meditação, algumas estão inclinadas ao universo espiritual, outras a saúde ou ao bem estar.
As formas para se atingir os objetivos vão desde apenas olhar para o vazio, relaxar os músculos do corpo até pronunciar sons específicos (mantras), posições com o corpo (asanas), fazer orações e/ou apenas visualizar situações benéficas (criatividade).
Para falar a verdade, muito do que se chama de “meditação” no ocidente, é um relaxamento corporal ou a auto-indução para equilibrar a ansiedade e, com isso, atingir um estado psicológico mais propício ao que se deseja; até as religiões cristãs e evangélicas aderiram a palavra “meditação” para se referirem ao ato de fé numa oração ou num retiro espiritual.
Também, é largamente utilizada nas terapias holísticas, alternativa ou vibracional, como um aspecto básico para se aplicar os elementos necessários para a cura do campo áurico ou dos chakras.
Chakras, centros de energia cultivadas na meditação, segundo a tradição Tantra. Dessa forma, meditação tornou-se sinônimo de concentração, capacidade de autoanálise, relaxamento do corpo, equilíbrio emocional, oração, autocura, auto ajuda.
Vista por alguns apenas como algo transcendente, o relaxamento ou a meditação possui sua fundamentação científica. Com a criação do eletroencefalograma, descobriu-se diferentes frequências elétricas gerados pelo cérebro; divididos basicamente em 4 faixas distintas (veja tabela a seguir) onde cada uma corresponde a um estado determinado de consciência. Observou-se que quando estamos conversando, trabalhando, o eletro oscila entre 13 e 30 Hz.
Procuraram saber o que ocorria nas pessoas em coma e descobriu-se que o registro era de 0,5 Hz. Por regra, seria: quanto mais tensos, mais respirações são necessárias e maior será a frequência cerebral; quando mais calmo melhor será o ritmo respiratório, diminuindo a frequência cerebral.
Ondas Beta13 a 30 Hz estado de vigília
Ondas Alfa 8 a 13 Hz descanso, hipnose
Ondas Teta 4 a 7 Hz sonolência, fantasia.
Ondas Delta 0,5 a 4 Hz sono profundo, sonhos.
Texto baseado em obra inédita: Curso Completo de Terapia Holística e Complementar, Nei Naiff.

MEDITAÇÃO* PRÁTICA ...BEM ESTAR....VÍDEOS*

2009-08-20T07:13:00.000-07:00

Estátua de Shiva meditando na posição Lótus

NANCY EM VERSO E PROSA...ESTRELA

2009-08-14T09:43:00.000-07:00

....Estrela

...a estrela brilha

reluzindo encanto...ao chegar

Inundando o horizonte infinito

Cada uma em seu lugar.

Faz companhia a lua...

Brilha..derrama energia...sabe amar.

Sem se consternar

Por todas as paradas de lá e de cá

Estrela que só sabe emitir luz...

Só sabe brilhar...

Se sonha, brilha

Se espera brilha

Se canta brilha

Se encanta brilha

Se ama ...brilha

Ao encontro de seu Par.

Sente saudade...viaja...volta.

Mas continua a brilhar

Pelo mar deste céu infinito

Deste universo de Deus

...vai sim...continuar a AMAR....

Texto autoria de Nancy

FELICITACOESFELIZ DIA DOS PAIS....

2009-08-08T23:13:00.000-07:00

Imunização espiritual

Se te decides, efetivamente, a imunizar o coração contras as influências do mal, é necessário
que te convenças:
• Que todo minuto é chamamento de Deus
à nossa melhoria e renovação;
• Que o melhor processo de receber auxílio é
auxiliar alguém;
• Que a paciência é o principal ingrediente
na solução de qualquer problema;
• Que, sem amor, não há base firme nas
construções espirituais;
• Que o tempo gasto em queixa é furtado ao trabalho;
sem cogitar de lavrá-lo;
• Que o ressentimento é sempre foco de
enfermidade e desequilíbrio;
• Que ninguém sabe sem aprender e
ninguém aprende sem estudar;
• E que, em suma, não basta pedir aos Céus,
através da oração, para que baixem à Terra,
mas também cooperar, através do serviço ao próximo, para que a Terra se eleve igualmente aos Céus.

***Emmanuel***

Mensagem aos Pais
A vocês, que nos deram a vida e nos ensinaram a vivê-la com dignidade, não bastaria um obrigado. A vocês, que iluminaram os caminhos obscuros com afeto e dedicação para que os trilhássemos sem medo e cheios de esperanças, não bastaria um muito obrigado. A vocês, que se doaram inteiros e renunciaram aos seus sonhos, para que, muitas vezes, pudéssemos realizar os nossos. Pela longa espera e compreensão durante nossas longas viagens, não bastaria um muitíssimo obrigado. A vocês, pais por natureza, por opção e amor, não bastaria dizer, que não temos palavras para agradecer tudo isso. Mas é o que nos acontece agora, quando procuramos arduamente uma forma verbal de exprimir uma emoção ímpar. Uma emoção que jamais seria traduzida por palavras. Muito amor a todos os Papais do mundo todo. Muito amor ao Papai Flavio, Papai Cristiano e ao Papai Joao Franco.

CULINÁRIA BRILHANTECUSCUZ DOCE DE TAPIOCA PARA A PRISCILLA

2009-07-21T13:16:00.000-07:00

DESCRIÇÃO

Uma receita já muito conhecida, mas aqui está a que fui elaborando. Qualquer semelhança com outra receita é mera coincidência.

Fiz esta receita, em homenagem a minha amiga Priscilla.

INGREDIENTES

* 1 xícara de chá de tapioca

* 1 litro de leite

* 1 xícara de chá de açúcar

* 200 ml de leite de coco

* 1 xícara de chá de coco ralado fresco(pode-se usar a metade do coco ralado, no meio do creme, e a outra metade para cobertura.)

* 1 lata de leite condensado (usar 1/2 lata de leite condensado para o creme, a outra metade para cobertura.)

* 1 pitada de sal

PASSO A PASSO

1. Colocar o leite de vaca e o leite de coco em uma panela, amornar.

2. Misturar a tapioca, o açúcar, pitada de sal, colocar junto ao leite, o coco, leite condensado e cozinhar até engrossar.(pode-se colocar 1/2 xícara de coco ralado aqui nesta mistura.

3. Colocar em uma forma untada com óleo, e deixar descansar até que fique firme. Eu coloquei na geladeira por algumas horas até ficar bem firme. Isto facilita para desenformar.

4. Desenformar, e servir com leite condensado e coco ralado fresco.

Por último o leite condensado.

5. Meu filho Cristiano gosta de colocar um pouco de canela em pó.

SUGESTÕES, ACOMPANHAMENTOS, DICAS E ETC

Servir com caldas de chocolate e frutas a gosto.

*ESTRELA GUIA NF*

Parabéns Flávio Viajante das Galáxias

Feliz Natal e Próspero 2012

Parabéns meu filho João Daniel

Parabéns meu filho Cristiano

Parabéns, felicidades mil.Feliz aniversário.Amo voce meu filho querido.Saudades....Mommy

200.000 VISITAS!!!! ESTRELA GUIA NF

FELIZ DIA DOS PAIS

FERNANDO ESQUIANDO NO CHILE

SOPHIA NOSSA LINDA PRINCESA

FELICITAÇÕES FLÁVIA E VICTOR

FELIZ PÁSCOA

O ÍNDIO MUDOU

PARABÉNS FLÁVIO VIAJANTE DAS GALÁXIAS

FELIZ NATAL E ANO DE 2011 MARAVILHOSO A TODOS

CULINÁRIA BRILHANTE* BOLO DE MORANGOS, UVAS E CHANTILLY EM VÍDEO*

PARABÉNS QUERIDO FILHO JDANIEL...FELICITAÇÕES

*NOSSO LINDO NETINHO NICHOLAS NASCEU*...FELICITAÇÕES...

PARABÉNS CRISTIANO FILHO QUERIDO

PASTA FONDANT SABOR LARANJA COBERTURA DE BOLOS DE NANCY

FELICITAÇÕES...PARABÉNS NANCY...

*TORTA SALGADA DE NANCY*

* CUPCAKES DE BANANA*CULINÁRIA BRILHANTE DE NANCY

FELICITAÇÕES* FELIZ DIA DOS PAIS*

VEJA: FLUIDO...MAGNETISMO...CENTROS DE FORÇA...

REFLETINDO * COM ANDRÉ LUIZ*

CULINÁRIA BRILHANTE DE NANCY*MONTAGEM DE BOLOS CONFEITADOS*

FELICITAÇÕES*FELIZ DIA DAS MÃES A TODAS AS MÃES DO MUNDO!!!!*

VEJA: CULINÁRIA BRILHANTE DE NANCY*TORTA SALGADA DE VEGETAIS COM AMARANTO E QUINOA*

FELICITAÇÕES* FELIZ PÁSCOA ....COM AMOR A TODOS*

VEJA: REFLETINDO* ABRA A PORTA*

VEJA: *SAUDAÇÕES A TODAS AS MULHERES DO MUNDO*......

CULINÁRIA BRILHANTE* CONFEITANDO DE FORMA BRILHANTE 11*

VEJA: CULINÁRIA BRILHANTE DE NANCY*BOLO DE ABACAXI DE NANCY*

VEJA;* ONDE ESTÁ A TERRA...BAMBUÍ*

VEJA: REFLETINDO* EM SILÊNCIO*

VEJA: REFLETINDO* CARIDADE DA PALAVRA*

Veja: LINDOS MODELOS DE BOLOS CONFEITADOS NATALINOS

VEJA : APRENDENDO SOBRE MAGNETISMO...FLUIDOS ....CURA...

COMPARTILHANDO BELEZAS E REFLEXÕES

Veja: http://estrelaguianfvivencias.blogspot.com/2009/11/felicitacoes-em-familiaparabens-filho.html

VEJA: REFLETINDO* JESUS AJUDA-ME A SER FELIZ*

VEJA EM : http://estrelaguianfvivencias.blogspot.com/2009/11/refletindo-exemplificacao-santificante.html

VEJA EM: *PASTA AMERICANA EM VÍDEO*

VEJA: http://estrelaguianfculinariabrilhante.blogspot.com/2009/10/pasta-americana-para-cobertura-de-bolos.html

VEJA: http://estrelaguianfvivencias.blogspot.com/2009/10/nancy-em-versos-e-prosa-poetas-e.html

CULINÁRIA BRILHANTE DE NANCY * GLACÊ MÁRMORE*

BRILHO INTERIOR*EVANGELHO NO LAR*

VEJA : http://estrelaguianfvivencias.blogspot.com/2009/10/refletindo-vigiemos-o-pensamento.htmlI

VEJA EM ESTRELA GUIA NF VIVÊNCIAS * AUTO CURA*

VEJA EM http://estrelaguianfculinariabrilhante.blogspot.com/

REFLETINDO* SALVE A NATUREZA...SALVE A PRIMAVERA...*

VER EM ESTRELA GUIA NF VIVÊNCIAS *** NO MOMENTO DE DORMIR

FELICITAÇÕES* PARABÉNS MOMMY NOSSA LINDA ESTRELA*

CULINÁRIA BRILHANTE *BALAS COLORIDAS DE GELATINA DE NANCY*

REFLETINDO*TRABALHEMOS E CONFIEMOS*

CULINÁRIA BRILHANTE*BOLO DE BAUNILHA COM CALDA FONDANT DE NANCY*

REFLETINDO* INTELIGÊNCIA...FORÇA E LUZ...*

CULINÁRIA BRILHANTE* PÃO CASEIRO DE YOGURTE DE NANCY*

REFLETINDO* PENSAR...AGIR...SENTIR...VIVER...*

REFLETINDO*APRENDENDO E APREENDENDO*,,,

SAÚDE E BELEZA* BELEZA E CUIDADOS ESPECIAS*

REFLETINDO*FAZENDO O MELHOR*

MEDITAÇÃO* O QUE É...PRÁTICA...CURA...BEM ESTAR...*

MEDITAÇÃO* PRÁTICA ...BEM ESTAR....VÍDEOS*

NANCY EM VERSO E PROSA*...ESTRELA*

FELICITACOES*FELIZ DIA DOS PAIS*....

CULINÁRIA BRILHANTE*CUSCUZ DOCE DE TAPIOCA PARA A PRISCILLA*

ESTRELA GUIA NF

NOSSO LINDO NETINHO NICHOLAS NASCEU...FELICITAÇÕES...

TORTA SALGADA DE NANCY

CULINÁRIA BRILHANTE DE NANCYMONTAGEM DE BOLOS CONFEITADOS

FELICITAÇÕESFELIZ DIA DAS MÃES A TODAS AS MÃES DO MUNDO!!!!

VEJA: CULINÁRIA BRILHANTE DE NANCYTORTA SALGADA DE VEGETAIS COM AMARANTO E QUINOA

VEJA: SAUDAÇÕES A TODAS AS MULHERES DO MUNDO......

VEJA: CULINÁRIA BRILHANTE DE NANCYBOLO DE ABACAXI DE NANCY

VEJA EM: PASTA AMERICANA EM VÍDEO

BRILHO INTERIOREVANGELHO NO LAR

CULINÁRIA BRILHANTE BALAS COLORIDAS DE GELATINA DE NANCY

REFLETINDOTRABALHEMOS E CONFIEMOS

CULINÁRIA BRILHANTEBOLO DE BAUNILHA COM CALDA FONDANT DE NANCY

REFLETINDOAPRENDENDO E APREENDENDO,,,

REFLETINDOFAZENDO O MELHOR

NANCY EM VERSO E PROSA...ESTRELA

FELICITACOESFELIZ DIA DOS PAIS....

CULINÁRIA BRILHANTECUSCUZ DOCE DE TAPIOCA PARA A PRISCILLA