RECEITA DO BOLO CREMOSO DE FUBÁ INGREDIENTES
4 ovos
4 xícaras (chá)de leite
2 colheres (sopa) de farinha de trigo
1 xícara (chá) e 1/2 de fubá
3 xícaras (chá)de açúcar refinado
1 xícara (chá) de mussarela ralada
1 colher (sopa) de manteiga
1 colher(sopa) fermento pó químico.
MODO DE FAZER
Colocar no liquidificador, aos poucos, os ingredientes e bater devagar, até ficar uma mistura homogênea.
Por último colocar o fermento, e bater só para misturar.
Despejar em uma forma untada com desmoldante.
O tempo no forno é em torno de 30 a 40 minutos, a 180o C, até assar e dourar. Bom para lanches em geral.
Bolo de chocolate com recheio de brigadeiro escuro e de brigadeiro branco de Nancy.
Massa do bolo Ingredientes: 3 ovos ½ xícara (chá) de leite condensado ¼ xícara (chá) de mel ou glucose de milho 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio ½ xícara (chá) de leite 1/2 xícara (chá) de chocolate em pó ½ xícara (chá) de farinha láctea ½ xícara (chá) de farinha de trigo 1 colher (sopa) amido de milho (rasa) 1 colher (chá) de fermento em pó
Modo de fazer:
Bata os 7 primeiros ingredientes por 10 minutos. Acrescente a farinha Láctea e a farinha de trigo, e o amido de milho e bata mais 2 minutos. Leve para assar em fôrma untada com manteiga e polvilhada com farinha de trigo, em forno pré-aquecido. Por aproximadamente 40 minutos, até que colocando um palito dentro do bolo, o palito saia limpo.
RECHEIO BRIGADEIRO PRETO
Ingredientes:
1 lata de leite condensado ½ xícara (chá) de leite 2 ovos 6 colheres (sopa) de chocolate em pó 1 colher (chá) de margarina Modo de fazer: Coloque os ingredientes na panela de fundo grosso, levar ao fogo e mexer até soltar da panela. Ponto quando começar a desgrudar da panela. Deixe esfriar e recheio o bolo.
RECHEIO BRIGADEIRO BRANCO Ingredientes: 1 lata de leite condensado ½ xícara (chá) de leite 2 ovos 6 colheres (sopa) de leite em pó 1 colher (chá) de margarina 1 xícara(chá) de chocolate branco cobertura picado. Modo de fazer: Coloque os ingredientes na panela de fundo grosso e leve ao fogo, mexendo sempre, até desgrudar da panela. Deixe esfriar e recheie o bolo.
Calda para regar o bolo ½ xícara (chá) de leite 1 colher (sopa) cheia de leite em pó 2 colheres (sopa) de leite condensado
Cobertura do bolo Ganache de chocolate escuro
250 gramas de chocolate meio amargo cobertura picado. 100 gramas de chocolate ao leite cobertura picado 1 lata de creme de leite sem soro 1 colher de glucose de milho ou glucose de milho 1 colher (sopa) de rum Levar ao microondas em temperatura média, por mais ou menos 1 minuto, até derreter, mexendo bem, ou em banho maria até derreter. Depois do bolo montado, cobrir com o ganache.
A sabedoria é estágio elevado, mas quando alia-se com o amor, para instruir e educar, eis o seu papel na vida, na missão que Deus lhe deu.
Procure os conhecimentos naturais estabelecidos pelo Senhor, e logo a prudência dominará seus sentimentos, sabendo usar a vida que o Criador lhe deu por amor.
A sabedoria universal predomina em tudo, carregando consigo a moderação, mas não violenta as almas; espera que elas, pelos dons que possuem, descubram esses valores que a vida oferta.
Deus nos dá conselhos constantemente pelas Suas leis operantes em toda parte; basta procurar esses caminhos e segui-los. Firme-se na serenidade de propósitos nas buscas, que a luz virá ao seu encontro, para que não ande em trevas.
A cautela em tudo que você faz é sinal que está nascendo de novo, procure caminhos saudáveis, que o amor lhe mostrará nos serviços da caridade, pois ela tem o poder de salvar.
A sabedoria é luz, e torna-se luz maior quando no clima do amor.
Se a sabedoria habita com a prudência, faça o mesmo no seu dia-a-dia, doando o que sabe com paciência. A vida nunca teve pressa, mas não pára de ajudar.
Ouça todos os conselhos que venham ao seu encontro, mas lembre-se de que é dotadode uma razão; selecione-os para o seu viver. Comungue com o saber, mas fique somente com o que suporta.
Se tem necessidade da sabedoria, procura a do Cristo, por ser Ele o Sábio dos sábios e o Mestre dos mestres. E que não falte em seu caminho a serenidade, que faz nascer a esperança.
A natureza é sábia e cautelosa em todos os seus aspectos, é educadora em todas as suas expressões de vida. Pense um pouco nela todos os dias, que Deus ficará mais presente para o seu coração.
Minha irmã Fátima que voce seja sempre muito feliz, tenha muita saúde, uma vida longa, cheia de amor, cheia de trabalho, que que faça sempre muito bom uso. Parabéns, beijos e beijos
Todo intercâmbio entre as almas está em constante processo de renovação no sustento da marcha evolutiva de todos.
Nenhum coração pode viver normalmente sem companhia.
Olhar, gesto e palavra, ocorrências naturais em qualquer recanto da vida terrestre, tem significações profundas para a garantia da felicidade.
O olhar exprime os mais diversos sentimentos na mímica da face.
O gesto pode ser o movimentos inicial de grandes ações.
A palavra constrói ou destrói facilmente e, em segundo, estabelece, por vezes, resultados vitais para muitos anos.
Toda criação da consciência reveste-se de importância particular.
Desde o pensamento isolado a germinar da forja do cérebro à plasmagem respectiva, tudo se afirma com valor específico, registrado, medido e julgado por Leis Inderrogáveis.
Modificam-se os valores da vida externa, segundo os valores do entendimento.
Examinemos semelhante realidade.
O arco e a flecha, preciosos para o selvagem, carecem de proveito nas mãos do homem relativament instruido.
Uma enciclopédia mostra expressão diferente aos olhos do professor e aos olhos do analfabeto.
As notas musicais são melodias para o músico e vibrações sonoras para o físico.
O desespero desconhece a paz que mora invariavelmente no centro da vida.
A teimosia apenas aprova o que lhe convém às cristalizações.
O egoismo vê concorrentes em todas as criaturas.
A fraternidade encontra irmãos em todos os companheiros.
A avaliação do bem e do belo varia, portanto, de espírito a espírito, de acordo com o burilamento íntimo de cada um.
Levantemos o pensamento para Jesus.
O Evangelho reune os valores indestrutíveis.
Aproveita o mínimo ensejo de auxiliar aos semelhantes.
Observa o lado nobre das ocorrências.
Ajusta o colorido do otimismo nas telas do cotidiano.
Confia e espera com paciência.
O objetivo maior da Criação é a felicidade real de todos.
Estuda ao redor de teus passos se os seres e as coisas, os fatos e as vidas premanecem estacionários ou progressistas, na procura de valores eternos e, buscando a tua própria integração com o melhor, caminharás firmemente no rumo da perfeição.
Estes bolinhos são os preferidos de meu marido Flávio, que de boa vontade, e com muita vontade de comer...também... me ajudou a fazer. Estes bolinhos de bacalhau são seus, Amor.
Ingredientes
1/2 kg de bacalhau cozido e desfiado (demolhado)
1/2 kg de batata cozida e espremida
2 unidades de gemas de ovos
1 unidade de ovo inteiro
1 xícara (chá) de cheiro verde picado (salsinha e cebolinha)
1 unidade de cebola branca ralada
2 colheres (sopa) de tempero caseiro de nancy
1 parte de sal que baste
1 xícara (chá) de farinha de trigo
Para empanar 1 xícara (chá) de farinha de rosca
1/2 xícara (chá) de leite
Modo de preparo
Separar os ingredientes.
Demolhar o bacalhau. Colocar na água, levar a geladeira. Trocar a água umas 5 vezes. Até que fique com sal suficiente.
Cozinhar as batatas e espremer.
Em uma tigela grande, misturar todos os ingredientes.
Usar o tempero caseiro de Nancy. Ver em minha página:
“Eis que estou à porta, e bato; se alguém ouvir a minha voz, e abrir a porta, entrarei em sua casa, e com ele cearei e ele comigo.”
Apoc. 3:20
A palavra Evangelho é originada do grego e deriva da união de duas outras palavras, EU, que quer dizer: Bom, bem, boa e ENGALIÔ, que significa: Boa Nova, Boa Notícia, portanto quando falamos em Evangelho no lar estamos nos referindo a trazer uma Boa Nova para nosso lar e para nossa família, propiciando harmonia e paz a nossa vida. Segundo Richard Simonetti, em seu livro Temas de Hoje, Problemas de Sempre, no capítulo reservado ao Lar: "O culto do Evangelho é uma forma de reunir a família em torno de um objetivo comum. A comunhão familiar onde todos conversam, trocam idéias, falam de seus problemas, comentas suas atividades à luz dos ensinamentos de Jesus, representa o mais eficiente estímulo para o estreitamento das ligações afetivas, transformando o lar em porto de segurança e paz, com garantia de equilíbrio e alegria para todos".
O primeiro culto do Evangelho no lar foi realizado pelo próprio Jesus, na casa de Simão Pedro, conforme nos relata o espírito Neio Lúcio no livro Jesus no Lar. Naquela ocasião o mestre levou todos os presentes a refletirem que, se não conseguissem viver em harmonia no próprio lar, com seus entes mais próximos, como podemos intentar viver em paz fora do lar? Jesus deixava assim um roteiro seguro para nossas vidas e para o fortalecimento dos laços familiares.
Independente do credo que se professe esta reunião semanal da família para o estudo do Evangelho é imprescindível, além dos benefícios já citados esta prática torna Jesus presença constante em nossos lares, assim como afasta toda influência negativa. André Luiz no Livro Os mensageiros nos diz que: “Quando no lar são levantadas paredes espirituais com substâncias sublimes do amor, dedicação e ligação com Jesus, isolando o lar da atmosfera miasmática da crosta, somente entram, nesse ambiente, Espíritos autorizados, mesmo assim, aqueles que o guardam, terão que abrir a porta.” Por isto quando abrimos nossa casa e nosso coração para o Evangelho estamos acendendo a luz no lar e fazendo com que as trevas batam em retirada.
Mas como fazer o Evangelho no Lar?
Primeiramente devemos procura escolher um dia e hora da semana onde todos ou a maioria possa participar e a partir daí todos devem ter o compromisso de estarem presentes no momento acordado. O tempo para realização pode variar, mas 20 a 30 minutos são suficientes para a boa realização do mesmo. No caso do telefone tocar devemos atender e dizer que após o Evangelho tornamos a ligar, caso chegue uma visita, diremos a mesma coisa e convidaremos o visitante a participar. O importante e manter a disciplina, salvo alguma emergência.
Maria T. Compri no livro Evangelho no Lar à luz do espiritismo sugere o seguinte roteiro:
1. Prece Inicial – simples e espontânea, buscando contato com os planos superiores;
2. Leitura de uma mensagem[1] – com conteúdo edificante;
3. Leitura do Evangelho segundo o Espiritismo – pode ser lido aleatoriamente ou em seqüência;
4. Comentários sobre o texto lido – comentários breves, evitando-se polêmicas e críticas;
5. Vibrações – pensar em Jesus e emitir pensamentos positivos de harmonia, paz, amor e esperança;
6. Prece de encerramento – agradecer a Deus, pedir proteção para todos e para estarem juntos na próxima semana.
Obs: Pode-se utilizar também água fluidificada, copos individuais paa cada pessoa,ficando a critério dos participantes.
Se ninguém na sua família deseja participar do Evangelho, ou você mora sozinho, não há problema, faça o Evangelho “só” respeitando também a disciplina do dia e do horário, pois na verdade você estará acompanhado de diversos amigos espirituais e de companheiros que desejam aprender e reconforta-se com as palavras balsamizantes do Evangelho. Por isto é importante ler o Evangelho em voz alta (tom normal), pois nem todos os companheiros do plano espiritual podem captar seus pensamentos, e estes ficariam prejudicados com a leitura mental.
Caso você tenha crianças e elas já tenham idade que as permita compreender este momento, elas não só podem, como devem participar, pois temos a responsabilidade de evangelizar os pequenos, traçando assim roteiros seguros para o crescimento deles, sob a luz dos ensinamentos de Jesus. Entretanto deve-se adaptar a reunião ao grau de compreensão das mesmas, para que eles possam participar, compreender e se interessar por este momento. Além disso, deve-se estimulá-las a comentar o texto lido. Pode-se, por exemplo, substituir o Evangelho segundo o Espiritismo por um destes livros: Jesus no Lar, Alvorada Cristã, O Evangelho da Meninada, isto tornará a reunião mais atrativa as crianças.
Não há formula ideal para o culto do Evangelho no Lar, você pode fazer suas adaptações no roteiro que apresentamos, o mais importante é não deixar de fazê-lo e envolver o maior número de familiares possível, evitando-se qualquer comportamento que leve a desarmonia.
Temos certeza que com adoção desta prática salutar, seu lar se transformará numa fonte de luz para você e sua família, sendo seu manancial de segurança em todos os momentos. E Lembre sempre da promessa de Jesus que disse: "onde duas ou mais pessoas estiverem reunidas em meu nome, eu estarei no meio delas", portanto não duvide. No momento do Evangelho do Lar Jesus estará sempre presente.
Muita paz!
Edilson Botto
Fontes
Temas de hoje, problemas de sempre – Richard Simonetti
Jesus no Lar – Neio Lúcio, psicografado pelo médium Chico Xavier
Os Mensageiros – André Luiz, psicografado pelo médium Chico Xavier
Evangelho no Lar à luz do espiritismo – Maria T. Compri
Em psicologia, auto-estima inclui a avaliação subjectiva que uma pessoa faz de si mesma como sendo intrinsecamente positiva ou negativa em algum grau (Sedikides & Gregg, 2003).
A auto-estima envolve tanto crenças auto-significantes (por exemplo, "Eu sou competente/incompetente", "Eu sou benquisto/malquisto") e emoções auto-significantes associadas (por exemplo, triunfo/desespero, orgulho/vergonha). Também encontra expressão no comportamento (por exemplo, assertividade/temeridade, confiança/cautela). Em acréscimo, a auto-estima pode ser construída como uma característica permanente de personalidade (traço de auto-estima) ou como uma condição psicológica temporária (estado de auto-estima). Finalmente, a auto-estima pode ser específica de uma dimensão particular (por exemplo, "Acredito que sou um bom escritor e estou muito orgulhoso disso") ou de extensão global (por exemplo, "Acredito que sou uma boa pessoa, e sinto-me orgulhoso quanto a mim no geral"). A autoconfiança é um termo usado para descrever como uma pessoa está segura em suas próprias decisões e ações. Isto pode ser aplicado geralmente ou às situações ou às tarefas específicas. A autoconfiança nunca é herdada; é aprendida. Assim, acreditar que depende dos genes ou qualquer outra coisa semelhante é um mito popular.
Embora alguém possa ser errar em sua autoconfiança, a autoconfiança significa geralmente uma avaliação realística de suas próprias habilidades. A autoconfiança sem garantia é chamada geralmente de “confiança em excesso”. Uma falta de autoconfiança significa que uma pessoa acredita que uma ação ou uma decisão particular não ficará como desejado.
A autoconfiança é um atributo importante porque a falta da opinião nas conseqüências de uma ação cria tensão, que aumenta a probabilidade de fracasso, assim causando uma pessoa depressiva.
Uma falta da autoconfiança é freqüentemente acompanhada do acanhamento, especialmente quando alguém está executando uma ação enquanto está sendo observada por outra. A preocupação (freqüentemente irracional) com o que os outros possam pensar dele pode provocar um erro causado crítica excedente da auto-observação, que distrai uma pessoa da tarefa. Todo o erro, de qualquer modo pequeno, pode ser amplificado por esta preocupação e causar uma erosão da autoconfiança e um aumento da autoconsciência. Isto pode precipitar em uma espiral descendente à distração, conduzindo à humilhação e à complicações mesmo quando a pessoa preocupada é perfeitamente capaz de executar a tarefa.
Melhorar a autoconfiança é uma questão de quebrar este ciclo, que é freqüentemente o melhor alcançado por atacar os vários elementos juntos. Praticar a tarefa de modo que tornar-se automática, combinado com a redução do medo das conseqüências de fracasso é uma boa aproximação. Muitas vezes o temor ao fracasso, aguça a melhora da autoconfiança.
Adicionalmente a exposição a grupos sociais que elogiam, em vez de serem meramente críticos, pode ser de grande ajuda na melhora da autoconfiança.
Na sociedade em que vivemos, a morte é ainda encarada como tabu. É assim que, habitualmente, quando morre alguém na família, as crianças são afastadas sob o pretexto de que não suportariam a tragédia. Tudo aquilo é demais para elas.
Alguns costumam mandar as crianças para as casas de parentes e, para explicar a ausência do que morreu, inventam histórias de que mamãe ou papai ou o irmãozinho foi fazer uma longa viagem.
A criança percebe que algo está errado. Especialmente se, nos dias que se seguem, os parentes acrescentam variantes ao fato, ou então, a buscam compensar da ausência sentida, com presentes e mimos, evitando suas perguntas.
Esse tipo de comportamento nos leva a pensar que a morte ainda se constitui em um acontecimento medonho, pavoroso, do qual se busca preservar a infância.
Recordamos que, através do tempo, o homem tem manifestado seu terror da morte de várias formas. Os hebreus consideravam o corpo do morto como alguma coisa impura, que não podia ser tocada.
Os índios americanos falavam de Espíritos do mal, no trânsito da morte, e os buscavam afugentar atirando flechas para o ar.
Na atualidade, apesar de caracterizarmos como uma despedida honrosa a salva de tiros num funeral militar, não deixa de ser algo semelhante ao ritual indígena.
Mesmo as pedrinhas ou os punhados de terra que muitos enlutados costumam jogar na cova aberta, sobre o caixão, traduzem símbolos antigos expressando o desejo de sepultar bem fundo o que se foi e, com ele, os maus Espíritos.
Tudo isso demonstra que o homem não mudou muito, embora a tecnologia esteja avançada e a ciência caminhe a passos largos para decifrar inumeráveis enigmas da vida.
Contudo, o Sublime Semeador da Verdade, na paisagem bucólica da Galiléia cantou a imortalidade, falando-nos da vida que nunca morre.
Ao se despedir, na célebre noite que antecedeu a Sua prisão, afirmou aos apóstolos reunidos: Vou preparar o lugar para vós. E depois que Eu tiver ido e vos tiver preparado o lugar, virei novamente e tomar-vos-ei comigo, para que, onde Eu estiver, estejais vós também.
É a palavra de Jesus a nos dizer que a morte não passa de mera transição. Que morre o corpo mas o Espírito prossegue vivo, com todas suas virtudes.
E Ele mesmo nos afirma que nesse novo mundo, o espiritual, para onde nos dirigiremos, não estaremos sós. Seu amor nos aguarda no carinho dos amigos que nos precederam, dos afetos desta e de outras vidas.
Morrer é, em verdade, um grande reencontro.
Algumas tribos de índios americanos costumavam enterrar seus parentes com tudo o que lhes pertencia.
O objetivo era que, na nova vida que eles não conseguiam conceber como espiritual, continuassem felizes, ocupando sua montaria, suas vestes, seus apetrechos de caça e pesca.
Sentimento semelhante nutriam algumas comunidades gregas antigas, encerrando no túmulo jóias e vestimentas para que nada faltasse ao morto.
Tinham assim, a idéia da imortalidade, faltando-lhes concebê-la em seu aspecto de espiritualidade.
chocolate branco hidrogenado para decorar (opcional)
Ingredientes para o Marshmallow
1 xícara (chá) de açúcar
1 xícara (chá) de Karo
1/2 xícara (chá) de água
3 claras em neve
Modo de Preparo
• Em uma panela, coloque o açúcar, o karo e a água, leve ao fogo até obter o ponto de fio grosso.
• Aos poucos, acrescente essa calda nas claras em neve, batendo sempre até formar um "suspiro" firme.
• Leve a geladeira por no mínimo 1 hora.
COMO TEMPERAR O CHOCOLATE
• Corte o chocolate e divida em 3 partes, corte mais fino uma das três.
• Leve ao fogo uma panela com água e antes de devantar fervura desligue.
• Em outro recipiente seco, coloque 2 partes do chocolate picado e leve ao calor do banho-maria. Mexa até derreter completamente, cuidado para não espirrar água. Retire e junte o chocolate cortado fino e continue mexendo até ficar homogêneo.
• A temperatura do chocolate deve ser fria, cerca de 28ºC.
Modo de Preparo
• Coloque um pouco de chocolate na fôrma de acetato, espalhe girando a fôrma
(foto 1).
Foto 1
• Vire a fôrma sobre o recipiente do chocolate e deixe escorrer o excesso (foto 2).
Vire a fôrma sobre o papel manteiga, coloque sobre uma assadeira virada para baixo e leve a geladeira até secar o chocolate (foto 3).
Foto 2Foto 3
• Tire da o ovo da geladeira, espalhe o marshmallow (fotos 4 e 5).
Foto 4
Foto 5
• Coloque um pouco do chocolate e espalhe com o auxílio de uma colher delicadamente (fotos 5 e 6).
Vire novamante a fôrma sobre o papel manteiga, coloque sobre uma assadeira virada para baixo e leve a geladeira até secar o chocolate. O ovo estará pronto quando a parte de cima fica esbranquiçada.
Foto 5Foto 6
• Desenforme o ovo sobre o uma folha de papel manteiga. Derreta o chocolate branco e coloque em um saquinho de celofane, corte a pontinha e decore (fotos 7 e 8).
Deixe secar por 12 horas.
Foto 7Foto 8
• Depois de pronto ficará lindo (foto 9). Repita todo o procedimento acima em duas fôrmas de acetato. Coloque bombons ou trufas dentro. Junte as 2 partes dos ovos e com as mãos arrume o papel celofane ao redor do ovo, amarre com fitas. Use sua criatividade na decoração. Receita de Cláudia Croce
Veja também aqui, receita de marschmallow cobertura de nancy:
Entenda o que há por trás do remédio que promete melhorar o humor e a auto-estima...
Por Waldemar Magaldi Filho - Psicologia
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Remédios antidepressivos capazes de nos deixar livres de qualquer tipo de vício, além de propiciarem sentimentos de felicidade e paz! É evidente que em nossa sociedade, aonde a dificuldade de sobrevivência cada vez mais brutaliza e estressa o ser humano, notícias como essas são muito bem vindas.
De fato, muitas empresas farmacêuticas estão investindo pesadamente neste segmento, que é altamente rentável e atinge mais de 40% da população mundial. Porém, é importante lembrarmos que há exatamente 20 anos o lançamento da fluoxetine (princípio ativo do Prozac) provocou as mesmas reações eufóricas. Mas, infelizmente, apesar do consumo exagerado deste e de outros antidepressivos ou estabilizantes de humor de última geração, os
problemas emocionais continuam crescendo e provocando muitos danos tanto relacionais quanto orgânicos.
Não podemos terceirizar a responsabilidade que devemos ter com a nossa felicidade. Ela não pode vir por meio de coisas externas, pois a verdadeira eperene felicidade só pode acontecer na jornada do autoconhecimento e do
e do encontro de sentido e significado existencial. Nem o dinheiro pode ser instrumento para se atingir a felicidade, pois feliz é quem gosta de viver e tem fé na própria vida, independente dos percalços tristes que possam atingi-lo.
O medicamento pode ser um instrumento momentâneo para quem está sofrendo e não está conseguindo se libertar dos pensamentos e emoções destrutivas. Hoje nós sabemos que existe uma estreita relação entre a emoção e a bioquímica corporal e, neste caso, a medicação pode, de fora para dentro, tentar restabelecer o equilíbrio. Porém, se não houver uma mudança no padrão de crenças e de pensamentos, o organismo vai criando resistência ao remédio e todos os sintomas reaparecem. Nesse momento é que os novos produtos, que obviamente são mais caros, substituirão os antigos e a cura, infelizmente, fica de lado.
Produzem mudanças químicas, principalmente no equilíbrio da dopaminégico. A dopamina é um mensageiro químico que estimula os centros cerebrais de prazer e satisfação, capaz de mudar o humor. As sinapses são as ligações que acontecem entre os neurônios, que são as células cerebrais. Quanto mais rede sináptica, mais maduro e eficiente é o cérebro. As sinapses excitadoras aumentam o fluxo de substâncias químicas, como a dopamina, associada ao sentimento de euforia, enquanto as sinapses inibidoras impedem estes fluxos. Ambas são importantes para a homeostase neuropsíquica.
É importante saber que qualquer célula é uma pequena unidade de consciência que age exclusivamente dentro dos princípios de sobrevivência biológica e de sua especificidade. Com isso, cada célula aprende com as experiências de gratificação e recompensa, além de transmitir para sua descendência esse aprendizado. Então, as novas células serão muito mais capacitadas para a realidade bioquímica, equivalente ao ambiente emocional mais dominante da pessoa, com o aumento ou a ativação dos receptores da bioquímica mais disponível. O cérebro, por sua vez, é formado por células muito mais específicas para formar rede de relacionamento e informação. Desta forma, os antidepressivos são substâncias que interferem quimicamente no sistema de recompensas.
O tratamento baseado exclusivamente aos aspectos físico-químicos ou comportamentais da depressão se restringirá à exterioridade adaptativa do paciente. Mas, na maioria das vezes, fica limitado da compreensão do significado emocional do sintoma, incluindo as vivências individuais, familiares, socioculturais e espirituais presente na vida do depressivo, e o
papel que essas vivências produziram no desenvolvimento da personalidade e da cultura. Principalmente porque acredito que é por meio da atribuição de significados simbólicos aos sintomas de adoecimento que poderemos compreender a alma humana, estudar o sistema nervoso e o funcionamento dos neurotransmissores.
A Psicologia junguiana, mais especificamente, irá estimular o processo de elaboração simbólica, com intuito de ampliar a consciência de si mesmo, o self, como o centro e a finalidade última de toda a atividade vital. Esse processo se dá a partir da conscientização das personas, as máscaras sociais e os personagens atuantes em cada indivíduo. Com a percepção consciente da persona imediatamente vão surgindo os aspectos sombrios e toda história evolutiva do ser e da humanidade, estruturados no quatérnio arquetípico matriarcal, patriarcal, de alteridade e de totalidade. Esses quatro dinamismos, por sua vez, operam através da atividade criativa e centralizadora do arquétipo central.
Concluo deixando claro que depressão é sinônimo de negação de vida. A vida, por sua vez, depende das relações e das trocas. Por isso é muito importante entendermos que depressão não é sinônimo de tristeza. A tristeza é oposta da alegria e a depressão é oposta da felicidade. Uma pessoa que conquistou a felicidade, por ter encontrado um sentido e o significado da sua vida, saberá lidar tanto com os momentos de tristeza, sem cair em depressão, quanto com os de alegria, sem pender para a euforia. Ou seja, a felicidade é um estado de espírito que, depois de conquistado poderá ser perene, apesar das oscilações naturais da vida. E que a felicidade é uma conquista consciente daquele que teve a coragem de se enfrentar num processo de autoconhecimento, encarando as personas, a sombra e o inconsciente.
Você ingere algum remédio antidepressivo? Qual é a melhora sentida com o uso dele?
